에어로 점핑 교육을 하면서 중년의 나이어 그렇게 뛰면 무릎상한다고 대충하라는 주위사람들 말에 동기생들과 수업시간에는 몸생각해서 내 체력에 맞게 하자고 생각하면서 했습니다.
그런데 토.일 이틀동안 대표님의 귀에 속속들어오는 강의와 토니, 완다 선생님의 지도를 받으면서 에어로 점핑 매력에 푹 빠졌습니다.
에어로점핑이 이렇게 전신운동이 되는지 정말 놀라웠습니다. 제가 지금껏 살아오면서 흘린 땀의 양보다 이틀동안 흘린 땀의 양이 더 많았습니다.
평소 운동을 해도 옷이 젖거나 땀을 흘린적이 한번도 없었는데 점핑교육을 받으면서 제운동복이 젖어 있는것이 놀라웠습니다. 바른 자세법도 확실하게 지도해주시고 다양한 릴리즈와 수업방법등 지도자로서의 태도 및 성품등 하나도 버릴게 없는 교육이었던것 같습니다.
에어로점핑에 대해 더 많이 알수있게 되었고 운동효과가 정말 크고 남녀 노소 누구나 해도 괜찮겠다는 생각을 하게됐습니다.
앞으로 기회가 되면 더 많은 세미나와 정보를 통해 더 알아가고 싶습니다. 더운 날씨에도 먼곳까지 오셔서 교육해주신 대표님과 두 선생님께 감사드립니다.
에어로 점핑 교육을 하면서 중년의 나이어 그렇게 뛰면 무릎상한다고 대충하라는 주위사람들 말에 동기생들과 수업시간에는 몸생각해서 내 체력에 맞게 하자고 생각하면서 했습니다.
그런데 토.일 이틀동안 대표님의 귀에 속속들어오는 강의와 토니, 완다 선생님의 지도를 받으면서 에어로 점핑 매력에 푹 빠졌습니다.
에어로점핑이 이렇게 전신운동이 되는지 정말 놀라웠습니다. 제가 지금껏 살아오면서 흘린 땀의 양보다 이틀동안 흘린 땀의 양이 더 많았습니다.
평소 운동을 해도 옷이 젖거나 땀을 흘린적이 한번도 없었는데 점핑교육을 받으면서 제운동복이 젖어 있는것이 놀라웠습니다. 바른 자세법도 확실하게 지도해주시고 다양한 릴리즈와 수업방법등 지도자로서의 태도 및 성품등 하나도 버릴게 없는 교육이었던것 같습니다.
에어로점핑에 대해 더 많이 알수있게 되었고 운동효과가 정말 크고 남녀 노소 누구나 해도 괜찮겠다는 생각을 하게됐습니다.
앞으로 기회가 되면 더 많은 세미나와 정보를 통해 더 알아가고 싶습니다. 더운 날씨에도 먼곳까지 오셔서 교육해주신 대표님과 두 선생님께 감사드립니다.